virtualbox et fichier IMG sous xp

[Lentreprenaute]

et probleme.

J'ai installé virtualbox sous xp pour faire tourner une version lamp debian lenny. Un ami m'a fait une image d'un serveur lamp ( fichier img), j'ai essayé toutes les manips mais en vain je r'arrive pas a le lancer! je me suis laissé dire que les fichiers img sont pour mac, qu'il me faut un fichier iso. Tous les tutoriaux que j'ai parcouru parle de fichier iso.

Question faut-il que je le convertisse et avec quoi? ou cela devrait aussi marcher avec ce fichier.

Merci

Florent